شکریہ، آپ کا ووٹ ریکارڈ کر لیا گیا ہے اور جلد ہی دکھا دیا جائے گا۔
1
بک مارک
بُک مارک کردہ
آپ کے پروفائل بُک مارکس میں شامل کر دیا گیا ہے۔
ویڈیو کی تفصیل
Basic ROWGA movements and flows. Designed for rowers to improve flexibility and strength in areas that a traditional training program lacks, with the goal of injury prevention.